شرح

در این آموزش ، ما یک تحلیل فنی از مکان ها و اقدامات را انجام خواهیم داد که به شما در آموزش غول های عقب مانده و نوسانات رو به جلو کمک می کند.

ما روشی برای مشاهده را برجسته خواهیم کرد که برای همه عناصر موجود در این دستگاه برای شما استفاده خواهد شد. ما با مفاهیم مهمی که مفید هستند برای آگاهی از روش استفاده از روش تدریس خود ، گشت و گذار خواهیم کرد.

این فیلم در مورد پیش نیازها به شما تجزیه و تحلیل دقیقی از مفهوم تراز می دهد. و فیلم آموزشی به شما ایستگاه های آموزشی می دهد تا از نوسان به غول بروید.

فیلم ها در مورد آماده سازی و لکه بینی خاص بدنی به شما کمک می کند تا یک پشتیبانی مؤثر برای ژیمناست های خود باشید.

جایزه: فیلم "زنده" تجزیه و تحلیل 4 حرکت مختلف مربوط به غول ها را انجام می دهد. خطاها برجسته شده و راه حل های ارائه شده است.

ژیمونا

ژیمونا

ژیمونا

آموزش

آموزش

آموزش

ژیمونا

ژیمونا

ژیمونا

آموزش

ژیمونا

ژیمونا

آموزش

ژیمونا

ژیمونا

ژیمونا

محتوا

ویدئو 1 - نمای کلی

ویدئو 2 - تجزیه و تحلیل فنی

ویدئو 3 - پیش نیازها

ویدئو 4 - آموزش و پرورش

ویدئو 5 - آماده سازی فیزیکی

ویدئو 6 - لکه بینی

ویدئو 7 - اجرای زنده

مواد آموزشی بیشتری را کشف کنید

Gymneolive #003: رویکرد برای طرح دوتایی در مسیر سریع

00h19

1

اجرای روی طاق

01h30

6

حرکت آهسته - پورپوس

00h06

4

حرکت آهسته - چرخ دستی

003H03

4

حرکت آهسته - Handspring fwd ، Flyspring fwd

001H01

4

حرکت آهسته - پرش تقسیم

00h02

4

شلیک بیش از حد به دست - "وثیقه" (آموزش شماره 1)

00h48

7

حرکت آهسته - کودی زنجیر شده

00h06

4

انقباض عضلات متحد

00h12

1

حرکت آهسته - جلوی Handspring Salto fwd Tucked

001H01

4

نوبت سه چهارم

005050

5

تجهیزات ضروری آموزش: جلد 4

00 808

1

آماده سازی فیزیکی #002

00:00

5

Gymneolive #012: یادگیری Gienger (قسمت 1 از 2)

00h28

1

حرکت آهسته - KIP در میله های بلند

001H01

4

درباره مربی

آنجلو ریتورتو

مربی با عملکرد بالا - مربی متخصص در ژیمناستیک هنری بانوان خالق Gymneotv و نویسنده کتاب "بیایید ژیمناستیک را آموزش دهیم"

واقعاً پرشور در مورد ژیمناستیک از سن 11 سالگی ، آنجلو به سرعت در رده های مختلف به عنوان یک مربی با عملکرد بالا که ژیمناستیک را برای انتخاب ملی آماده می کند ، پیشرفت کرد. برای اولین بار در مارسی ، در پله فرانسه ، به مدت 15 سال. با توجه به نوبت های 10 تا 12 ساله و بچه های 12 - 14 ساله ، کار وی با تمرکز بر تهیه ژیمناست های زن از ابتدای کار در این مرکز تا مشارکت آنها در مسابقات بین المللی بود. دوره ای غنی از تجربه که شاهد ظهور تعدادی از ژیمناست ها بود که 17 نفر از آنها برای نمایندگی فرانسه انتخاب شدند و چند نفر از آنها در بازی های المپیک و مسابقات اروپا و جهان شرکت کردند. وی سپس به بلژیک نقل مکان کرد و در آنجا وظیفه فدراسیون ژیمناستیک فرانکوفون را برای آموزش مربیان با کارایی بالا ، تقویت فرآیندهای تشخیص و آماده سازی ژیمناستیک با استعداد و ایجاد یک سیستم تمرینی برای مربیان انجام داد. اینگونه است که Gymneotv متولد شد. یک مربی از ابتدای کار حرفه ای خود ، چه برای مربیان آینده Brevet و چه برای سازمان های خصوصی ، او هرگز آموزش را از آموزش جدا نکرد. او اشتیاق واقعی را برای انتقال دانش خود به مربیان ژیمناستیک ایجاد می کند. طرفدار تکنیک و دقت و پیشرو در ارائه آموزش آنلاین در ژیمناستیک هنری ، در اصل از طریق کتاب های وی و مطالب آموزشی وی برای Gymneotv است که اکنون تخصص خود را در سراسر جهان (در بیش از 100 کشور) به اشتراک می گذارد.